איך לזהות אנשים מזויפים (ודרכים להתמודד איתם)

הם אומרים שאנחנו הממוצע של חמשת האנשים שאיתם אנו מבלים הכי הרבה זמן. שקול לרגע את האנשים סביבך. האם הם באמת מי שבטך צריך להיות או מי אתה שואף להיות בעתיד? האם הם באמת אנשים אמיתיים שרוצים לראות אותך מצליח? או שמא אנשים מזויפים שלא באמת רוצים לראות אותך מאושר?

במאמר זה אסקור מדוע חשוב להקיף עצמכם באנשים פרטיים אמיתיים - אלה שאכפת להם, מביאים משהו לשולחננו, ובראש ובראשונה, שמשאירים כל זיוף מאחור.

תוכן העניינים

איך לזהות אנשים מזויפים?
איך להתמודד עם אנשים מזויפים שמתקדמים קדימה?
מחשבות אחרונות
טיפים נוספים להתמודדות עם אנשים מזויפים

איך לזהות אנשים מזויפים?

כשאתה עובד במקצועות העוזרים זמן מה, הבחנה באנשים מזויפים הופכת קצת יותר קלה. ישנם כמה סימנים ברורים מאוד לכך שהאדם שאתה מסתכל מסתיר משהו, מתנהג איכשהו או פשוט רוצה להגיע לאנשהו. לרוב, יש רווח משני - אולי תשומת לב, אהדה או אפילו קידום.

לא משנה מה זה, עדיף לך לעבוד בסדר היום האמיתי שלהם ולהישאר לעזאזל. להלן כמה דברים שכדאי לשים לב אליהם כדי לעזור לאתר אנשים מזויפים.

1. מלא עצמם

אנשים מזויפים אוהבים להשוויץ. הם אוהבים להסתכל על עצמם במראה. הם אוספים תמונות וסרטונים של כל הישג שהיה להם וכל חלק בגופם וטוענים שהם הטובים ביותר במה שהם עושים.

רוב האנשים האלה למעשה לא כל כך טובים בחיים האמיתיים. אבל הם מתנהגים כמו שהם ומבטיחים שהם יופיעו טוב יותר מהאדם הבא. הבעיה עבורך היא שאתה עלול למצוא את עצמך תמיד מרגיש תחתם ונרגז מהצורך התמידי שלהם להיות באור הזרקורים.

2. עכורים בהבעת רגשותיהם

האם ניסית אי פעם לנהל שיחה עמוקה ומשמעותית עם אדם מזויף? זה כמעט בלתי אפשרי. זה בגלל שיש להם אינטליגנציה רגשית מוגבלת ולא יודעים איך הם באמת מרגישים עמוק בפנים - ובחלקם משום שהם לא רוצים לחשוף את רגשותיהם האמיתיים, לא משנה עד כמה אלה יהיו נורמליים.פִּרסוּם

הרבה יותר קשה לומר שאני הכי טוב במה שאני עושה ובו זמנית חולק רגשות ממוצעים עם אנשים שווים.

3. אפס השתקפות עצמית

כדי לגדול, עלינו לקבל משוב מאחרים. עלינו להיות פתוחים לחוזקות שלנו ולחולשות שלנו. עלינו לקבל שכולנו מגיעים בצורות שונות ותמיד נוכל להשתפר.

השתקפות עצמית דורש מאיתנו לחשוב, לסלוח, להודות באשמה וללמוד מהטעויות שלנו. אבל כדי לעשות זאת, עלינו להיות מסוגלים לאמץ רמה של אמיתיות ועומק שאין לאנשים מזויפים באופן שגרתי. אדם מזויף בדרך כלל לעולם אינו מתנצל, אך כאשר הם עושים זאת, לעיתים קרובות הוא עוקב אחריו אבל בנשימה הבאה.

4. תפיסות לא מציאותיות

לאנשים מזויפים יש לרוב תפיסה לא מציאותית של העולם - דברים שהם רוצים לתאר לאחרים (הישגים פסאודו, רווחים מטריאליסטיים או תחושת אושר מורכבת) או פשוט איך הם באמת מתייחסים לחיים מחוץ לעצמם.

הרבה אנשים מזויפים מסתירים כאב, בושה ומסיבות בסיסיות אחרות בהתנהגותם. זה יכול להסביר מדוע הם לא יכולים להיות אותנטיים ו / או להתקשות לראות את סביבתם כפי שהיא בצורה אובייקטיבית (טוב וגם רע).

5. תשומת לב לאהבה

כפי שציינתי קודם, ניתן לבסס את הסימן הגדול ביותר לכך שמשהו לא ממש תקין בהתנהגות של מישהו על ידי כמה שהם אוהבים תשומת לב. האם אתה מופרע בכל פעם שאתה מדבר על ידי מישהו שרוצה לוודא שאור הזרקורים יוחזר אליו? האם המיקוד תמיד נמצא בהם, לא משנה הנושא? אם כן, כנראה שאתה מתמודד עם אדם מזויף.

6. אנשים נעימים

הערכה מרגישה נחמד אבל זה שיש אפילו יותר טוב עם כולם כמוך. אמנם זה לא מציאותי עבור מרבית האנשים לרצות את כולם כל הזמן, אך נראה כי אנשים מזויפים אומרים כן בחיפוש אחר אישור מתמיד.פִּרסוּם

עכשיו זו בעיה משתי סיבות. ראשית, אנשים אלה פשוט אומרים כן לדברים לשביעות רצונם. שנית, לעתים קרובות הם משנים את דעתם או חוזרים בהצעתם מסיבה כזו או אחרת (הייתי אוהבת, אבל סבתי פתאום חלתה.) והשאירו אותך בפתח בפעם ה -100 השנה.

7. סרקזם וציניות

מאחורי החיוך המודבק הכרוני, אנשים מזויפים ידועים בזכות טינה, קנאה או כעס. הסיבה לכך היא שמאחורי חיי הגלויות הם לרוב אומללים. ידוע כי סרקזם וציניות משמשים כמנגנון הגנה, לפעמים אפילו הסחה - כל דבר כדי שהם יוכלו להישאר בתחושות על העולם, בין אם זה באמצעות הגברת עצמם או הבאת אנשים למטה.

8. חבר מחורבן

אנשים מזויפים הם חברים רעים. הם לא מקשיבים לך, לרגשות שלך וכל חדשות שאתה עשוי לשתף. למעשה, אתה עלול למצוא את עצמך נודד הרחק מהם כשיש לך חדשות מרגשות או רעות לשתף, בידיעה שזה תמיד ייגמר בדרך אחת - בדרך שלהם. בנוסף, ייתכן שתגלה שהם לא זמינים כאשר אתה באמת זקוק להם או גרוע מכך, בטל תוכניות ברגע האחרון.

זה לא יוצא דופן לשמוע שאדם מזויף מדבר כל הזמן מאחורי גבם של אנשים. בואו נהיה כנים, אם הם עושים זאת לאחרים, הם עושים זאת גם לכם. אם חבר שלך גורם לך להרגיש רע כל הזמן, תאמין לי, הם לא משיגים את מטרתם, והם פשוט לא אדם טוב שיש בסביבה.

ככל שתלמד לאתר אנשים מזויפים מוקדם יותר, כך תוכל לפגוש אנשים משמעותיים מוקדם יותר.

איך להתמודד עם אנשים מזויפים שמתקדמים קדימה?

חשוב להזכיר לעצמך את זה מגיע לך יותר ממה שאתה מקבל. אתה ראוי, יקר ערך, יקר ערך וחשוב באותה מידה כמו האדם הבא.

ישנן דרכים רבות לנהל אנשים מזויפים. להלן מספר טיפים כיצד להתמודד איתם.פִּרסוּם

1. גבולות

שמור על גבולותיך ברורים מאוד. כמוסבר בספר בטל את נעילת החוסן שלך , גבולות הם אלה ששומרים עליכם שפויים כשהעולם מנסה לחנוק אתכם. כשאנשים מזויפים הופכים לערפדים רגשיים, דאגו לשמור על מרחקים, להגביל את הקשר ופשוט להחליף אותם באינטראקציות יקרות יותר.

2. אל תיקח את ההתנהגות שלהם באופן אישי

למרבה הצער, קרוב לוודאי שהם התנהגו כך לפני שהם הכירו אותך וימשיכו עוד הרבה אחרי שעברת. זה לא קשור אליך. מדובר בצורך הפנימי שלהם לעמוד בחלל שאינך אחראי עליו. ולמען האמת, אלא אם כן אתה איש מקצוע מיומן, אתה לא צפוי לשפר את זה בכל מקרה.

3. היו מראש וכנים לגבי הרגשתכם

אם חבר שלך פגע או עסק בהתנהגויות שאתה נאבק איתן, יידע אותו - יפה, בתקיפות, איך שתרצה, אך יידע שהם משפיעים עליך. אם זה עובד, נהדר. אם לא, תרגיש טוב יותר וכשתהיה מוכן להמשיך הלאה, תדע שניסית להגיע. המצפון שלך נקי.

4. בקש ייעוץ

אם אינך בטוח מה אתה רואה או מרגיש, בקש עצה. אולי לקרוב משפחה, חבר טוב או קולגה יש קלט כלשהו אם אתה מגיב יתר על המידה או רואה חששות אמיתיים.

עכשיו, אל תבלבלו בין בקשת עצות לבין רכילות מאחורי גבו של האדם המזויף מכיוון שבסופו של דבר אינכם רוצים להתכופף לרמתם. עם זאת, תזכורת קטנה לאיך להישאר במסלול הבריאות שלך לעולם לא יכולה להזיק.

5. לחפור עמוק יותר

עכשיו, זה אני מציע בזהירות. אם אתה חזק מבחינה רגשית, עד כדי כך, מובטח שלא תשאב לתוכו, ויש לך את הכישורים לנהל, אולי תוכל לחפור בסיבות שאדם מזויף פועל כפי שהוא פועל.

האם הם סבלו מטראומה לאחרונה? האם הם נדחו כל חייהם? זה שם הערכה עצמית כל כך נמוך שהם חייבים לנקוט בכדי לגרום לעצמם להרגיש טוב בכל דרך שהם יכולים? לפעמים, הבנה של התנהגות האדם יכולה לעזור בעיבודה.פִּרסוּם

6. תרגלו טיפול עצמי!

ברור ששם קצת מרחק בין האדם המזויף לבין עצמך זו כנראה הדרך. עם זאת, לפעמים לוקח זמן להגיע לשם. בינתיים, דאגו לתרגל טיפול עצמי, להיות עדינים עם עצמכם, ולפצות עם המון חיובים!

טיפול עצמי יכול להיות פשוט כמו מקלחת חמה אחרי שדיברת איתם או דחיית הזמנה כשאתה לא מרגיש את האתגר.

לאתר אנשים מזויפים זה לא קשה מדי. הם בדרך כלל זוהרים מרוב אווירה. עם זאת, לרוב, יש סיבות מדוע הן כאלה. קריאה להתנהגותם עשויה להיות הצעד הראשון. מתן תמיכה בהם עשוי להיות השני. אבל אם אלה לא עובדים, הגיע הזמן להתרחק ולהקיף את עצמך בחיוביות שמגיעה לך.

מחשבות אחרונות

זכרו שהחיים הם רכבת הרים. יש בו רגעים טובים, רגעים קשים, ורגעים שלא היית משנה לעולם. לכן, התבונן סביב וודא שאתה לוקח את הזמן לבחור את האנשים הנכונים לחלוק את כולם.

אנחנו הממוצע של חמשת האנשים שאיתם אנו מבלים הכי הרבה זמן, אז התבונן היטב סביב ובחר בחוכמה!